Главная / Развлечения / Упражнения для зала

Упражнение для зала


Обложка приложения Упражнения для залаОбложка приложения Упражнения для зала


Android OS: 2.3+
Версия программы: 1.7.2
Язык: русский
Таблетка: не нужна

Когда мы впервые приходим в спортивный зал, то можем почувствовать какую-то растерянность. Куча тренажеров, масса разного рода оборудования, гантели, штанги. Возникает вопрос - с чего же начать? Многие бросаются делать все подряд, везде попробовать и все успеть, но забывают, что получить травму не составит труда, особенно если вы даже не размялись перед тренировкой.

Скриншот Упражнения для залаСкриншот Упражнения для зала

Скриншот программы Упражнения для залаСкриншот программы Упражнения для зала


Специально для новичков было создано толковое пособие под названием «Упражнения для зала». Скачав приложение каждый сможет найти для себя море полезной информации об упражнениях на разные группы мышц, правильной технике выполнения и лично составить грамотную программу тренировок. В программе «Упражнение для зала» на Андроид всё проиллюстрировано изображением, чтобы вы смогли увидеть правильную технику выполнения, и описано простым языком, для полного восприятия. Хочется отметить, при серьезном подходе к данному приложению вы сможете действительно достичь достойных результатов, которые не пропадут из-за временного прерывания тренировочного режима и никто вам не скажет «ты че как сдулся?».

Скриншот Упражнения для зала на АндроидСкриншот Упражнения для зала на Андроид

Скриншот Упражнения для зала для AndroidСкриншот Упражнения для зала для Android


Все виды упражнений четко разделены по мышечным группам:
- Грудь (жим штанги лежа, кроссоверы, отжимания на брусьях,…)
- Спина (становая тяга, тяга блока к поясу сидя, гиперэкстензия…)
- Ноги (приседания со штангой, жим ногами, выпады…)
- Плечи (армейский жим, разведение гантелей в стороны в наклоне…)
- Бицепс (подъем штанги, упражнение молот…)
- Трицепс (французский жим, жим лежа узким хватом,…)
- Пресс (подъем туловища, скручивания, сворачивание...)

Мы не может вам не порекомендовать скачать Упражнение для зала на Андроид, ведь это действительно стоящее приложение!

Видео приложения Упражнение для зала

  • Проголосовали: 1
Скачивание игр и приложений

Все игры и приложения с нашего сайта можно скачать как при помощи смартфона и планшета, так и с помощью ПК абсолютно бесплатно и без регистрации. Если хотите помочь проекту - просто поделитесь ссылкой в соц.сети

Похожие
Добавить комментарий
Имя: *
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:*
Комментарии
Группа: Гости Комментариев: 0 Новостей: 0
Почему я не могу ничего у вас скачать, нажимаю скачать появляется окно загрузки но процесс скачивания не идет?